按照《大庆市两级法院司法警察2022年度首授、晋升警衔人员考试考核工作方案》要求，大同区人民法院司法警察大队组织开展第一阶段5月30日至6月5日分散自训，司法警察大队对照考核标准制定具有针对性的训练方案，开展体能训练，助力警衔首授晋升。

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    念好“帮”字诀

    以“结对子”的方式成立互助小组，由队内1000米、跳远等项目“尖兵”进行一对一指导，纠正动作掌握要领，传授训练技巧，达到事半功倍的效果。

    02

    念好“练”字诀

    每日早六点由司法警察大队队长路来贵带队进行3公里耐力跑；上午九点进行4×10米折返跑、跳远、俯卧撑、仰卧起坐等项目训练，结合考核标准，提升训练要求，确保十拿“十稳”。

    03

    念好“学”字诀

    每日下午集中学习《司法警察执法资格等级考试试题库》、《司法警察执法手册》理论知识，由队内司法警察知识竞赛队员进行“授课”，及时答疑解惑，每天抽出一小时进行“互相提问”，以此加深印象，夯实学习效果。

    大同区人民法院司法警察大扎实开展自训工作，未雨绸缪，磨砺精兵，力争此次警衔首授、晋升人员一次通过，争当标杆旗帜，努力晋位争先，展现司法警察的良好形象。